セスク「効率性が必須」 https://blau-grana.com/%e3%82%bb%e3%82%b9%e3%82%af%e3%80%8c%e5%8a%b9%e7%8e%87%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%bf%85%e9%a0%88%e3%80%8d.html