バルトラ「自己批判が必要」 https://blau-grana.com/%e3%83%90%e3%83%ab%e3%83%88%e3%83%a9%e3%80%8c%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%89%b9%e5%88%a4%e3%81%8c%e5%bf%85%e8%a6%81%e3%80%8d.html